微博平胸大赛走红 女纸改变平胸方法有哪些？

微博越来越成为人们日常生活中不可或缺的一种信息媒介，日前奇葩微博大赛在网络走红，当然这次不是晒胸大不大，而是晒妹纸的胸到底有多平。看到奇葩微博平胸大赛，健康网小编表示，我和我的小伙伴们都惊呆了，这些平胸女纸，您这是在开玩笑嘛?

微博平胸大赛走红，微博上，各路妹纸晒出自己的平胸照片，女纸平胸的照片在逗乐网友的同时，小编不禁好奇，为何有的女性“波涛胸”，为何有的女性却“太平公主”呢?

女性平胸的原因是什么呢?平胸，又称，贫乳、微乳。成年女性若拥有平胸，除乳房先天发育不良的因素外，有些是因为穿着不适合的胸罩，令乳房脂肪不能集中导致。

微博平胸大赛走红，平胸可以说是萌属性之一，当然小编想，不管是什么样的女性，恐怕都不希望自己的胸，永远是“一马平川”吧，那么如何终结女纸平胸的现状呢?

女纸改变平胸方法一：热敷按摩

热敷是一种传统的中医丰胸方法，热敷疗法具有扩张血管、改善局部血液循环、促进局部代谢的作用，一般可利用热毛巾、暖水袋、暖袋直接敷于胸部。按摩不仅能防止乳腺管堵塞，刺激雌性激素的分泌，促进乳房发育，还能防治乳腺增生及乳腺良性肿块和乳腺纤维素瘤，所以按摩是很好的丰胸方法。

女纸改变平胸方法二：瑜伽丰胸操

动作一，将双手并拢放在胸部下方，使整个胸部在手掌内。用中指轻压两乳房中间的位置，然后整个手掌向胸部两侧拉起，同时在腋下轻压两下;

动作二，抬起左手臂，用右手握住手臂，从肘关节一直向下推至胸部。然后再换只手重复此动作。

动作三，将左手放在左胸的斜下方边缘，接着用右手向上向里推动胸部。推动时，要用大拇指下手掌肚的侧面，然后换只手重复此动作。

动作四，用食指和中指，稍用力按压胸部边缘，然后放松。注意在按压时，力度控制在能感觉微微酸胀即可。

女纸改变平胸方法三：夹书扩胸

在两腋下夹书,双手往前抬至平举，坚持到手臂发酸或书掉落为止，每日多次练习。书的厚度因人而异，以不感到难受为宜。 此方法深得不少大牌明星推崇。专家分析，腋下夹书，双手前举时迫使人挺腰、挺胸。这个姿势有助于锻炼胸肌和挺拔胸部。