蚌埠爱尔眼科医院开展科普进校园活动

 为了在校园内普及眼健康知识，提高爱眼护眼意识，全面增强学校师生爱眼护眼意识。3月5日下午蚌埠爱尔眼科医院眼科携手蚌埠市后场小学教育集团滨河校区开展“共护眼健康 ，闪亮迎开学”的近视防控系列教育活动。

活动中，视光专科中级验光师朱伟伟与学生们进行了深入交流。形象的图片、生动的视频，让学生们真切感受到了近视给生活带来的诸多不便，懂得了养成良好的护眼习惯对保护眼睛起着至关重要的作用。

接下来介绍近视防控“5P”法，倡导大家养成良好的用眼习惯。读写做到：“三个一”——握笔指尖离笔尖一寸（3.33cm)、胸部离桌子一拳、书本离眼一尺（33.3cm)；“三个20”，即近距离用眼20分钟、远眺20英尺（6m）、休息20秒；读写采光良好，照明充足，桌面的照度不低于300勒克斯；不挑食、不偏食、少吃糖类食品、多吃胶原蛋白。

通过这次活动，学生们更加深刻地体会了眼睛的重要，并且学会了保护眼睛的方法，同时也增强了预防近视的意识。

（朱琳）