蒙城县城关三小三阳路校区开展“科学减压 健康成长“主题心理健康讲痤

心理健康教育作为学校未成年人思想道德建设的重要环节，在学校德育工作中占据举足轻重的地位。蒙城县城关第三小学三阳路校区始终坚持德育为先、育人为本的原则，遵循学生心理发展规律，根据新时期学生成长过程中的心理特点，有针对性地开展心理健康教育。通过运用心理健康教育的理论和方法，培养学生良好的心理素质，促进其身心全面发展。4月18日下午，该校为六年级学生们举办了一场以“科学减压、健康成长”为主题的心理健康讲座，旨在帮助学生们更好地应对学习和生活中遇到的各种疑惑和问题。

讲座伊始，心理健康教育老师杨梦雪为学生带来了一场主题为“青涩的柠檬—莫名的我，就想靠近你”的心理健康教育讲座。

在讲座中，杨梦雪老师首先以深入浅出的方式，为学生解读了“青涩的柠檬，莫名的我就想靠近你”的主题内涵，引导学生正确认识青春期的情感变化。随后，杨老师详细讲解了可能导致青少年早恋的原因，让大家认识到这种情感的产生是青春期身心发展的正常现象。她还深入分析了青春期常见的心理变化，帮助学生更好地认识和接纳自己的成长。同时，杨老师强调了抵制校园暴力的重要性，教导学生如何避免成为暴力的受害者，以及如何正确应对暴力行为。

在剖析青春期心理变化时，针对如何对待负面情绪，杨老师提供了多种合理的情绪宣泄方法，如运动、绘画、写日记等，引导学生正确处理情绪。学生们认真记录重点内容，不时与身边的同学交流感受。谈及如何应对负面情绪及合理情绪宣泄时，学生们纷纷表示受益匪浅。

之后，学校安全办主任葛新利主任就校园安全教育进行了进一步讲解。他围绕校内安全、交通、食品、防溺水安全等各个方面，以及预防校园欺凌、远离校园暴力教育等内容，详细介绍了相关安全知识和注意事项。

讲座结束后，学生们给予了积极的反馈。他们一致认为，此次讲座内容丰富、实用，不仅让他们对青春期的心理变化有了更深入的理解，增强了应对负面情绪和校园暴力的能力，同时也增强了安全风险防范意识，为他们的未来发展奠定了坚实的基础。

德育处主任李岗表示，学校将持续关注学生的心理健康，通过举办更多丰富多彩的教育活动，让学生在轻松愉快的氛围中学会如何面对生活中的压力和挑战。同时，学校也将建立更加完善的心理健康辅导体系，为学生提供更加专业的心理支持和帮助。

（杨嫚 张莉 丁颜）