当你习惯了 自带保温杯时

一本看似不合时宜的书，让深陷欲望洪流中的现代人黯然神伤，不自觉间为那些曾习以为常的生活方式按下了暂停键，难得的是，她不喊口号，也并非说教，没有刻意炮制金句或是心灵鸡汤，而是以科学探索的精神，来剖析这个现代社会的全新命题，并试着寻找解决的方式，理论结合实践，而最终是为了思考人生。读书的过程，好像一场从如临大敌到暗自倾心直至知音难觅的心路历程。

1.

这本书大约会成为朋友圈里所有微商的噩梦吧。

一年一度的电商年中促销刚刚落幕，微信视频号里，马云老师毫无保留地为千千万万女性消费者点赞，“她们是阿里巴巴成功的秘诀。”

是呵，“女人为父母，为孩子，为丈夫而买，但男人只为自己买”，这话听起来没有任何毛病。毋庸置疑，女性，是互联网时代重要的经济驱动力。从电商大鳄，到小小微商，无不做足了女性消费心理研究的功课，在营销案例中上演各种“攻心术”。

传统促销的“基本款”依然行之有效：

大促销，错过一次，后悔一年。

凑单拼折扣，买的越多越划算。

5折秒杀!心跳加速!

今年超火的神仙款，没有你就输了。

更多促销文案已经上升到润物细无声的高级阶段：

工作累了，忙里偷闲买点啥;难得休假，抓紧时间清空购物车。

今天的业绩不错，要奖励自己;工作不如意，当然还是要买买买。

生活如此幸福，要锦上添花;人生实苦，买买买是最好的甜点。

纵观社交平台中最火爆的营销金句，你会发现，“真理”永远掌握在卖家手中。仿佛买买买，是一把万能钥匙，没有什么问题是它解决不了的。

就在此时，一本看似“不合时宜”的书出现了。《不购买的习惯》，仅书名就足以让深陷欲望洪流中的现代人黯然神伤，不自觉间为那些曾习以为常的生活方式按下了暂停键，难得的是，她不喊口号，也并非说教，没有刻意炮制金句或是心灵鸡汤，而是以科学探索的精神，来剖析这个现代社会的全新命题，并试着寻找解决的方式，理论结合实践，而最终是为了思考人生。读书的过程，好像一场从如临大敌到暗自倾心直至知音难觅的心路历程。

重要的是，她不只写给买家，也写给卖家。别忘了，卖家也都是买家呀。

购买或不购买，都是基于主观意愿的行为，其学术价值何在?

这是一个微观经济学命题：如果不购买，还能从容自在地生活吗?

这也是一场宏观社会学思辨：如果不购买，这个世界会好吗?

开卷有益。

2.

有和无，贫与富，是内涵深刻的相对论。

购买，往往是为了拥有。安全感缺失是现代都市人的通病，拥有物品带来的短暂满足感，确实可以缓解某一时刻的压力。

上班路上买一杯咖啡或茶饮料，中午点一份稍微华丽的快餐，下班路过便利店顺便带上一份小零食，晚上打开视频网站不如给会员卡充个值，这些不起眼的购买，在不知不觉间成了习惯，很多人在抱怨，明明努力工作也没有买奢侈品，为什么就是没有存款，却忘了那些积少成多的流水账。

其实这些“有”，等同于“无”。无论在物质或是精神层面，它们都并不能让人获得实质的喜悦。唯一的存在感体现在信用卡当月账单的数字上。

还有一些“有”，甚至不如“无”。

跟风而买的流行款衣服与化妆品，送人都拿不出手的促销商品，旅行时购买的可有可无的纪念品，貌似花销不大，但真的没什么用，日积月累，反倒成了家居收纳中的负担。所谓“时髦”，也同时意味着很快就会过时;自己觉得“鸡肋”的东西，自然也不适宜转赠他人;旅行的意义在经历本身，其实并不需要用实物来证明。长此以往，因为不假思索的购买而堆集起的闲置垃圾侵占了生活的空间，形成一种新型焦虑。

这种无效“拥有”带来的心理负荷也会写在脸上，难以掩藏。

很多时候，“无”胜于“有”。

在经济不景气的时刻，不花钱便是赚到。就算暂时做不到“不购买”，至少能够养成节约的习惯。

从前的女子出嫁时，会准备够穿一生的衣服。听起来像个传奇吧?但很多人都用一生完成了这样的传奇。因为数量有限，穿着与整理都很精心;因为不再购买新衣，就要充分利用每一件衣服的潜在价值，半新不旧的衣服便改成家居服，接下来可以更换里外，到最后还可以裁剪成碎布料;因为衣服的面料和手工都足够好，所以使用的时限也相对较长。在如此不厌其烦量力而为的过程中，自己动手丰衣足食的能力与日俱增，带来一份妥帖的安全感。

那是留在旧时光里的记忆，我们不可能回到那样的时代。

我们生活在一个信息助推的消费时代。用金钱几乎可以购买到生活所需的一切商品与服务。甚至挑选的过程都是如此轻松。无意中浏览过一顶草帽，大数据会立刻将一百顶款式价位各异的草帽推送到你眼前。一双看不见的手在屏幕背后翻云覆雨。金钱的价值无限膨胀，那些能够证明人类区别于动物的能力，已经渐渐消失在日常生活里。

用钱来购买生活，还可以美其名曰：合理利用社会资源。

一寸光阴一寸金，要用在工作上，做饭不如点外卖。

维修家具与房屋，这样的活儿完全可以请专业人士来做。

休闲度假，当然要找旅行社，省心又合算。

但其实，没有什么比自己做饭更能检验步骤管理能力，自己动手做简单的维修能够调动智力与体力相互协调，制定个性化的旅行路线与计划，既考验统筹能力，又能带来完美的旅行体验。

但金钱能够帮助人们完成力所不能及的事情，于是也成为一个人生存能力的象征。但是不能忘记，“并不是因为有了金钱和人的存在才产生了社会，而是由于人和社会的存在才有了金钱。”

法国人不说“穷”，只会说“现在没钱”。在经济与社会高速发展变化的当下，贫与富都不是固定属性，而是波动的状态。

“暂时没钱”，或许可以帮人找回体内蕴藏的不依赖金钱也能生存下去的本领。“穷”到只剩钱了，也真不是矫情。

这是一个直击灵魂的拷问：

如果没有钱，你怎样证明生而为人的价值?

由此衍生的问题是：如果坚持一周不购买，你还有能力让自己体面地生活吗?

“不购买的一周”，谁敢挑战?

3.

如果不购买，你怎样生活?

这关系到生活的科学，又从科学延伸到了艺术。

三位生活轨迹迥异的志愿者交出了各自的答卷，旁观者却分明从那些细碎的日常中发现了自己。

万事开头难。挑战不购买的第一天，通常都是失败的。

因为准备不足，为了抵御寒风不得不购买了热饮;因为意志不够坚定，还是忍不住购买了零食。

经过简短热身后，生活明显有了变化。

肉眼可见的清晰改变是：库存的物品全部被激活，购物时获得的旅行装赠品，原本都躺在家中某个隐秘的角落里酣眠，等待着保质期过后被清理门户，还有剩余的食物原材料，不起眼的面粉与蔬菜，一夜之间都变得异常醒目起来，只剩瓶底的洗发水，兑了水将它用完。

在实现财务自由之前，先做到财务健康吧。清理库存，也是个人财务健康的重要保证，与企业经营异曲同工。

在清理库存的过程中实现财富的增值，是一个意外的收获。

库存的面粉和蔬菜催生了厨艺火花，什锦蔬菜饼极其美味;发现闲置在橱柜里的茶叶，享受到自己泡一壶茶的美好;用现有的扁豆胡萝卜和调味料制作了咖喱，想不到味道特别正;朋友送来的点心如同雪中送炭，从未如此深刻感受到分享的快乐。

实验结果显示，有趣的是，最热衷于购买且总在为家人购买的女性，比“只为自己买”的男性更能适应不购买的生活，和由此带来的相互磨合与情感联系。比如，因为在寒风中渴望一杯热水，才醒悟从前事事依赖母亲，以后要记得自己带上保温杯。

如今，返璞归真的田园生活备受推崇。那些能够依靠头脑和双手化腐朽为神奇的人，都自带耀眼的光环。

用白色砂石铺就一片“沙滩”，与白色的屋顶相映，让整座房子透亮了起来，砂石是自己铺的，顶棚上的芦苇席是自己装的;

矮矮的木篱笆底下没有边，几根大木头闲散地放着，篱笆外是小菜园，篱笆里面是小野花，篱笆是自己做的;

一块木质细密的老门板横放下来，便成了户外“茶吧”的桌子，桌子凳子、所有户外家具都是自己打的;

倚墙而生的简易小书架，当然是自己打的;

窄窄的落地窗外，有茂林修竹，造就了无数的惊鸿一瞥，竹子也是自己种的。

能手做的都手做了，让房子与人都结结实实地“长”在了乡野间，于久居钢筋水泥森林的都市人来说，这是一个全方位户外科普教室，集合了植物学、动物学、建筑学、室内设计学等多门学科。

也是艺术殿堂。自然主义诗人频频涌现。

板栗、芹菜、红薯和胡萝卜，都可以成为让人眼前一亮的盆栽。

在厨房里种上迷迭香、薰衣草、罗勒和百里香，竟然无意之中构建了一个小型的“斯卡布罗集市”。

将盛开的向日葵插在瓶中，实物模拟凡·高的《向日葵》，则是一场致敬大师的美学实验。大自然教会了我们怎样生存，也启发了我们如何去玩。

当你把生活当做艺术，你自己便也成为艺术家。即使只是换一块颜色不同的清洁布都能带给自己美丽心情，而插一朵鲜花在玻璃瓶中，即能让餐桌瞬间增色。日复一日，如同马拉松的细水长流，考验着耐力，更激发智慧，智勇双全的人总是乐于接受考验，同时收获清新而富足的生活。

这并非遥不可及的梦想，而是我们始终要面对的细水长流的日子。

不是每个人都有能力把日子过成诗，但至少可以努力把每一天都过成一篇条理清晰的日记。

不购买，说到底，还是为了更好地购买。去购买那些可以真正提升生活质量的物品，比如，能够给自己带来健康和活力的食物，能够让人生更充实的书籍，能够重复使用和开发多种功能的家具，能够让人重拾家庭生活乐趣、加深情感联系的烹饪工具。

赚钱，是为了不被金钱左右，不购买，是为了通过合理的购买创造幸福。成为这样的“富”人，并不难。

因为做到这一切的前提，每个人都天然具备——爱自己。

当你习惯了自带保温杯时，你会发现，这真是一个了不起的改变。

□刘睿