安徽科技学院引领大一新生适应“心”生活

近日，安徽科技学院“新生适应周”活动圆满落幕。本次活动由该校党委学工部主办、学生心理健康教育与咨询中心和校心理委员联合会承办，全校近5000名大一新生踊跃参加，适应“心”生活。

在开幕式活动现场，该校心理委员联合会及各学院心理委员联合会精心准备了以人际交往、学习适应、恋爱关系等为主题的展板，热情邀请路过的新同学参加“数字爆炸”“手舞足蹈”“正话反说”等互动小游戏，以轻松愉快的游戏方式引导同学们积极适应新环境。许多同学在“新生寄语”墙上写下青春寄语，表达自己对美好大学生活的期望。活动现场还发放了“心联心语”小报、“校园十佳心委”特刊小报和书签等心理健康宣传材料。

活动期间，先后组织开展“以心迎新”、朋辈团体辅导等活动，助力新生融入班集体、适应大学生活；通过“滚雪球”“无家可归”“心有千千结”“我的梦想与期待”等轻松有趣的小活动拉近个人与班集体的距离，促进班级成员之间的了解，增强新生班级的团体凝聚力。

同时，学校组织开展《新环境、心适应、心健康》新生适应讲座，围绕适应的定义、大学生常见的适应主题、如何尽快适应大学生活等，深入浅出地对大学生常见的适应性困扰作分析与指导，强化大一新同学对大学生活和学习的认识，解答同学们在融入大学生活过程中的困惑，为他们尽快适应大学生活创造良好环境。

该校各学院结合自身实际也开展了丰富多彩的心理健康宣传活动，如“心理健康讲座”“新生适应主题班会”“心理电影赏析”“心理委员培训”“团体心理辅导”“新老生交流会”等。

为期两周的新生适应周系列活动，进一步宣传了心理健康知识，有效地发挥了朋辈心理健康宣传和辅导作用，增强了新生的心理健康意识和心理调控能力，为新生更快更好地适应大学新生活奠定了良好的基础。

陈思雨 汪长亮 特约通讯员：张威