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好喝不胖的减脂餐!西兰花菌菇虾仁汤

2020-04-03 11:36:22   来源:搜狐美食    
【摘要】

这道西兰花菌菇虾仁汤,做法简单,汤汁鲜美,低脂低卡,好喝还不胖哦!西兰花菌菇虾仁汤❤食材准备:西兰花小朵、鸡蛋1个、虾仁10个、海鲜菇...

这道西兰花菌菇虾仁汤,做法简单,汤汁鲜美,低脂低卡,好喝还不胖哦!

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西兰花菌菇虾仁汤

❤食材准备:西兰花小朵、鸡蛋1个、虾仁10个、海鲜菇小把、蟹味菇小把、料酒1勺、胡椒粉、盐

❤做法步骤:

1.虾仁洗净加料酒和黑胡椒腌制5分钟去腥,鸡蛋打散,菌菇切段

2.热锅炒好鸡蛋,捞出备用,另起锅放菌菇翻炒至软出汁,加1碗水烧开

3.加入虾仁、西兰花、鸡蛋碎煮2分钟,撒少许盐调味即可

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真是汤汁鲜美,喝一口就爱上了!

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    责任编辑:杜宇
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