泡海带别只用温水，加入以下物体，海带一点泥沙都没有

在夏天来上一份凉拌海带丝，吃起来非常的有嚼劲。海带无论是用来凉拌着吃，还是用来煲汤，都是一种非常美味的配菜了。我们都知道海带是生长在海中的一种物体，海带上面盐分很多，当我们将海带购买回来的时候，我们都需要用温水将海带浸泡一下。而买回来的海带都是用绳子捆绑起来的。即使我们用温水浸泡，也很难彻底将海带上面的泥沙清洗掉，其实在我们厨房中，我们只需要准备一些白醋，就能将海带上面的泥沙彻底清除。

首先我们需要用手将捆绑着海带，将其剪开，然后必须将海上面的盐和泥沙抖动掉，然后再用海带将其浸泡。因为海带上面的盐分和沙子如果不抖动掉的话，那么再用温水浸泡的时候，这些沙子可能因为海带被软化掉了，直接沾染在了海带里面，想要再清洗掉就很麻烦了。

我们将干的海带放进洗脸盆里面，里面倒入一些温水，这个时候需要注意，温水一定要淹没过海带，随后取出白醋倒入。海带浸泡最佳时间是三个小时，如果时间太短，白醋不能全部进入到海带里，加白醋的目的就是可以使海带快速变软，并且我们也都知道海带上面有一些粘稠物，用白醋也能将其软化清洗掉。

在温水中添加白醋浸泡三小时之后，我们再用手搓洗海带，清洗过程中不需要太用力，因为用力过度会使海带表面的一些营养流失，然后我们再用清水三次冲洗下海带，我们会发现海带不黏手，并且海带上面的灰尘和细菌明显没有了。以上清洗海带的方法，我们只需要利用白醋就能解决，大家不妨尝试一下，效果非常好。最后小编提醒大家，在夏天的时候，虽然凉拌海带很好吃，但是建议大家不要多吃，毕竟吃什么东西，我们都是吃适量就可以了，吃太多就会对身体不利。