家居水浴光彩护肤法

干燥的冬天，皮肤最需要的不仅是保湿。让润泽由里而外渗出肌肤，形成结实的保护膜，不畏严酷冬天。以下是从水疗会所学到的护肤秘诀，让肌肤仿佛被悉心按摩般地光彩焕然。

方法1

涂抹产品前，先吸入精油香气

用鼻子直接吸入香气的方法，不受限于时间和场所。滴在手绢或纸巾上，或者滴在装了热水的茶杯里，吸入水蒸气。要追求更好效果，在脸盆装水，滴几滴精油，用毛巾防止香气外泄后，吸入水蒸气，即有舒缓紧张的效果。

方法2

护理颈部，疏通堵塞

1.需要按压锁骨里面的部分，不要用太大力气，轻轻揉搓耳朵或脖子部位。

2.手指按压锁骨里面的部分，按压时，手指稍微左右移动是关键。每个地方按压5次。

3.四个部分当中，用手指再次按压特别疼的部位，有助淋巴疏通。

方法3

用蒸汽毛巾升温

皮肤表面的温度跟身体不同，容易受环境温度影响。初冬气温突降，皮肤温度一起下降，皮肤保护膜的机能也大幅削弱，因此皮肤容易显得干脆。理想的皮肤温度是33℃，皮肤温度太低，血管收缩，营养成分无法正常传递，皮肤再生不顺畅。这时，用蒸汽毛巾提高皮肤温度，促进血液和淋巴循环，让皮肤从里由外焕发光泽。也可以把毛巾按在颈部。

方法4

肌肉按摩促进循环

1.在手背挤出充分的按摩霜，分别涂在两颊、额头、鼻子、下巴、鼻梁。

2.从上往下按摩颈部，促进身体废弃物排出。

3.按压耳后，再按顺序到下巴、面颊、眼角、额头，帮助废弃物排出。

4.反向重复一遍第三步的动作，按着耳后、额头、眼角、面颊、下巴的顺序按摩。

5.颈脖部分，再次从上而下按摩，然后按压锁骨部分。

6.使用免洗型按摩霜时，用两手包裹脸部整体，帮助吸收。

方法5

沐浴前，先在浴缸里促进血液循环

1.放松僵硬的股关节，两手抓取大腿上方，按压揉搓。

2.一首抓住腋下按压揉搓，用四根手指按摩30次左右。

方法6

在浴室护肤

在充满蒸汽的浴室里护肤，毛孔张开，产品吸收更好。按摩淋巴排出身体废弃物，促进血液循环后，薄薄涂抹一层优质产品。化妆水充分湿润皮肤，乳液补充营养。确认产品是否渗透皮肤，把握时间差，再次涂抹。最后用膏霜或油脂保持光泽。

方法7

特别护肤时，用面膜

追求即时性和确实性，没有比面膜更好的选择。推荐塑形面膜，能提高皮肤质量。塑形面膜后，再用面贴膜，10到15分钟后撕开，涂抹膏霜，防止水分和油份流失，才能发挥面膜的真正效果。